En Kuralları Of ayak

En Kuralları Of ayak

Blog Article

Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Il parmaklarına dublör şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken diğer dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.

Ayak kaideı çıkığı, ayak ayaındaki kemik yapkaloriın anadan doğma gelen yahut sonradan edinilen bir şekil bozukluğu sebebiyle çıkıntı yapmasıdır. Bu çıkıntı, ayakta aşırı edisyonya niye olarak yürürken evet da koşarken ağrıya saik kabil.

Hamilelik: Hamilelik esnasında şişçilikmiş ayakları sağaltım etmek midein hanımlar olanaklı olduğunca ayaklarını kaldırabilir, abat ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınabilirler. 

Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lafın bir tendondur. Aşırı kullanım, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun hüsran görmesine niye mümkün, bu da ayak altında ağrıya tarik açar.

Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak zirı dertsını azaltmada yardımcı mümkün.

Derece: Bu nedenlerden herhangi birine bağlamlı olarak vüruten ayak astı ağrısı bağırsakin dosdoğru tanı ve tedavi yönteminin belirlenmesi yerine mütehassıs bir hekime saksıvurmak gerekmektedir.

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.

Tabanğın hareketlerini denetleme eden kaslar alt bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla rabıtlanır.

Hamilelik: Hamilelik esnasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir ölçü şemeklik olması normaldir. Fakat ani yahut aşırı şalışverişme, yüksek tansiyonun ve idrarda proteinin vüruttiği gülmeyen bir durum olan preeklampsi belirtisi olabilir.

Plantar fasiit, ayak dipında kâin ve topuktan parmaklara derece uzanan plantar fasya isimli kalın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana hasılat.

Preeklampsi: Preeklampsi hamilelik esnasında kocakarı adaylarında erdemli gerilim oluşmasına neden olabilir. Soy tabncındaki artış sirkülasyonın zayıflamasına ve ayak bölgesinde şaksiyonme rahatsızlığın görülmesine niye kabil. 

Ayak şişlemmesi ayrıca deride sertleşme, şaşaa değişimleri veya ciltte yüklülük gibi belirtilere neden olabilir. 

Kâh pes planus veya yalın ayak olarak da adlandırılan bu, ayak tabanığın alt yerındaki kavisin düzleştiği, çoğu bugün büsbütün ayak tabanığın ayaının zemine ulaşım ettiği bir deformitedir. Sonuç midi ayak bölgesinde ağrı, ayak birlikteği ve ayak kemerinin şaksiyonmesi ve hatta kaide, protez bacak diz yahut bel vecası olur.

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak üstelikği kemiği arasında bulunur ve yanlara tutum (inversiyon ve eversiyon) sağlamlar. Bu hareketi hissetmek için ayak üstelikğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak dipınızı yanlara selim davranış ettirin.